Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 59,89g | Eiwit: 77,68g | Kolhy: 100,17g.
Ontbijt: Даниссимо Фантазия, Чай с Сахаром, Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Гречка Отварная. Lunch: Востряково Сало Копченое, Щи. Diner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Белый Медведь Сырок Глазированный с Кокосом. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Saninakk1998's Gewicht Geschiedenis
|