Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3122 kcal
|
Vet: 80,98g | Eiwit: 162,35g | Kolhy: 435,26g.
Ontbijt: Tymbark Sok Pomarańczowy 100%, Kraina Wędlin Filet Wędzony z Kurczaka , PIKOK PURE Pasztet z Indykiem i Kurczakiem, Masło, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Mandarynki , Kiwi, Ketchup, Pestki Dyni, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Lidl Tortilla Wraps, Kuchnia Lidla Guarana Biscuit, Lays Prosto z Pieca . Diner: Łowicz Dżem 100% Truskawka, Castello Mąka Pszenna Tortowa Typ 450, Jajko (Całe), Łowicz Dżem 100% Truskawka, PIKOK PURE Pasztet z Indykiem i Kurczakiem, Kraina Wędlin Filet Wędzony z Kurczaka , Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Banan, KFD WPI 90 Premium, Alpro Soya Mleko Sojowe Oryginalne. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dietproms's Gewicht Geschiedenis
|