Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 33,45g | Eiwit: 45,05g | Kolhy: 155,95g.
Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо, Маффины, Кофе. Lunch: Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Нут (Вареный), Lidl Сыр Филадельфия, Белый Хлеб. Diner: Курица с Овощами, Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamosha18's Gewicht Geschiedenis
|