Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 47,98g | Eiwit: 128,51g | Kolhy: 172,97g.
Ontbijt: Décathlon Whey Isolate, Lune de Miel Miel d'acacia, Café, Sucre, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Lunch: Café, Lidl Emmental Râpé, Lidl Ravioli Pur Boeuf, Envia Spécialité Crémeuse aux Morceaux de Fruits, Décathlon Whey Isolate. Diner: Décathlon Whey Isolate, Gelatelli Glace Almond, Brocoli, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BreizhFab's Gewicht Geschiedenis
|