Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
707 kcal
|
Vet: 13,67g | Eiwit: 39,89g | Kolhy: 110,35g.
Ontbijt: Pisang, Sate Ayam, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Lunch: Pepaya, Aice Semangka, Singkong Goreng. Diner: Pepaya, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cuphix's Gewicht Geschiedenis
|