Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 45,27g | Eiwit: 84,63g | Kolhy: 152,47g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Lunch: Queijo Mozzarella (Leite Integral), Tomates, Omelete, Quero Feijão Carioca , Camil Proteína de Soja Texturizada. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Jiló. Snacks/Andere: Qualitá Uva com Sementes, Geléia (Todos os Sabores), Estrela Biscoito Doce, Vitarella Biscoito Agua e Sal. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erikalimazurc's Gewicht Geschiedenis
|