Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 79,21g | Eiwit: 69,51g | Kolhy: 224,38g.
Ontbijt: Hazerbaba Рахат-Лукум , Хлеб Черный, Grow Food Омлет со Стручковой Фасолью, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Азбука Вкуса Печенье Флорентино, Азбука Вкуса Капучино. Lunch: Капустный Салат, Гречка Отварная, Печень по-Строгановски. Diner: Сыр Камамбер, Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный. Snacks/Andere: Травяной Чай, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
2059 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Yoga - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|