Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 38,70g | Eiwit: 98,40g | Kolhy: 188,62g.
Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Apel Fuji, Buah Pir. Diner: Petai, Tahu Goreng, Terong Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. meer...
|
|
1574 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poppypurnamaa's Gewicht Geschiedenis
|