Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 40,54g | Eiwit: 125,32g | Kolhy: 86,08g.
Ontbijt: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kahve (Demlenmiş), Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek. Diner: Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Voqka35's Gewicht Geschiedenis
|