Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 164,26g | Eiwit: 60,78g | Kolhy: 15,50g.
Ontbijt: Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Зельц, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Вареное Яйцо, Черкизово Котлеты Рубленые из Говядины. Diner: Салат Крабовый, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Вареное Яйцо, SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Черкизово Котлеты Рубленые из Говядины. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
knn14's Gewicht Geschiedenis
|