Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 31,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
642 kcal
|
Vet: 10,33g | Eiwit: 57,33g | Kolhy: 83,33g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Buah Pir. Lunch: Jamur, Brokoli, Tropicana Slim Kecap Manis, ABC Saus Sambal, Saus Tomat, Saus Tiram, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Diner: Trimshake. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|