Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 56,96g | Eiwit: 62,18g | Kolhy: 136,83g.
Ontbijt: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Cracotte Cracotte au Froment, Pelletier Pain Grillé Gourmand, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Lunch: Sucre Brun, Café Expresso, Pommes de Terre Frites (Salées), L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Pain Français Grillé ou de Vienne (y compris au Levain). Diner: Sucre Brun, Café Expresso, Noix, Carrefour Chips A l'ancienne, Fleury Michon Jambon Blanc sans Sel Nitrité, Crème Fraîche Épaisse, Bonduelle Légumes Pour Potage Potiron Potimarron Carottes Oignons. Snacks/Andere: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Président Emmental Cœur de Meule, Baguette, Thé Noir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Martine270350's Gewicht Geschiedenis
|