mg4989's Logboek, 19 jan 20

petits suisses 0% avec miel, clémentines, biscuits chococroustill ey latte macchiato caramel #vacheoftheday
Bon dimanche !

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2020:
2214 kcal Vet: 93,82g | Eiwit: 87,08g | Kolhy: 255,75g.   Ontbijt: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Miel, Clémentines, Bijou P'tit-Déj Chococroustill', Yoplait Petit Suisse 0%. Lunch: Pomme, Comté, Lucien Georgelin Sauce Tomate de la Région de Marmande, Huile d'Olive, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites), Velouté carotte pomme de terre céleri. Diner: Bijou Sablés Cocolait, Sauce Barbecue, Omelette ou Oeuf Brouillé, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Andere: Super U Rosette, Brioche Pasquier Couronne des Rois Nature, Marque Repère Brioche Tranchée , La Vache qui rit Portion, Clémentines, Bissap. meer...
1836 kcal Activiteit: Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Afwassen - 10 minuten. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bon dimanche à toi également 🙂 
19 jan 20 door lid: Off-222
bon dimanche MG !  
19 jan 20 door lid: marcelo do brazil
Merci Off, merci Marcelo, bon dimanche à vous 😊 
19 jan 20 door lid: mg4989
😊 🐄  
19 jan 20 door lid: maya.frjenesuispas1numéro
Merci angie ! Coucou maya 😘 
19 jan 20 door lid: mg4989

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mg4989's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.