Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 66,63g | Eiwit: 79,74g | Kolhy: 177,68g.
Ontbijt: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, President Сыр Плавленый с Грибами, Чай, Danone Творожный Клубника Земляника. Lunch: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Сыр Российский, Крекер Бородинский Mr. Croxton ООО Крекер, Вермишелевый Суп. Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Банан, Киндер Макси, Беларусь Сыр Маасдам, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamin09's Gewicht Geschiedenis
|