Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 33,24g | Eiwit: 38,78g | Kolhy: 130,42g.
Ontbijt: Cappuccino. Lunch: Fuzetea Green Tea, Tosti Ham en Kaas. Diner: Bolognese Saus, Penne, Groentemix. Snacks/Andere: Garlan Kruidenkaas, Toastjes, Saskia Appel-Bosvruchten. meer...
|
|
2387 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, TV Kijken - 5 uren, Winkelen - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 15 minuten, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kippetje!'s Gewicht Geschiedenis
|