Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 41,62g | Eiwit: 45,72g | Kolhy: 269,25g.
Ontbijt: Telur Rebus, Nasi Putih. Lunch: Mayones, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Nasi Putih, Mayones, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Nasi Putih. Diner: Apel, Apel. Snacks/Andere: Ikan Kembung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Apel, Quaker Oat, Energen Energen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dickyprast19's Gewicht Geschiedenis
|