Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2058 kcal
|
Vet: 123,53g | Eiwit: 96,08g | Kolhy: 139,11g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Zhukovka Камамбер, Витебское Молоко Сметана 20%, Fit Parad Заменитель Сахара, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Фермерский Продукт Творог 9%, Яйцо. Lunch: Jarrow Formulas Масло МСТ, Now Foods Ультра Омега-3, Ашан Грецкие Орехи, Клементины, Беларусь Сыр Пошехонский 45%, Витебское Молоко Сметана 20%, Каравай-СВ Булочка Ржаная Цельнозерновая, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Diner: Избенка Масло Топленое "Гхи", Агро-Альянс Гречка, Капуста, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mnogihmama's Gewicht Geschiedenis
|