Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 32,39g | Eiwit: 41,26g | Kolhy: 126,95g.
Ontbijt: Nasi Putih, Telur Balado. Lunch: Telur Balado, Nasi Putih, Jamur Putih (Ditumis). Diner: Daging Kornet, Siomay, Mie. Snacks/Andere: Kerupuk Udang, Rambutan, Piscok. meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Aerobics - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrichaadnina's Gewicht Geschiedenis
|