Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2691 kcal
|
Vet: 69,98g | Eiwit: 137,84g | Kolhy: 355,87g.
Ontbijt: Cacao in Polvere Amaro, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Fiocchi di Avena, Miele, Banana. Lunch: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Piselli Fini, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%. Diner: Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Frimar Hamburger Pollo/Rucola&Grana, Frimar Hamburger Pollo/Speck, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Focaccia, Grissini Duri, Clementine, Sibamba Mandorle Sgusciate, Mele Fuji, Land Yogurt Greco 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesdouglas's Gewicht Geschiedenis
|