hardwork666's Logboek, 16 jan 20

睡衣56.6
終於
過年活動有點多 沒辦法運動
至少管住嘴 加油:)

1328、131
56,8 kg Tot nu toe verloren: 16,2 kg.    Nog te gaan: 11,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2020:
1327 kcal Vet: 52,86g | Eiwit: 67,86g | Kolhy: 154,20g.   Ontbijt: 蘋果, 全家 起司點心條, 義美 烘黑豆. Lunch: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 烤地瓜. Diner: Kewpie 焙煎胡麻醬, 中華 中華超嫩豆腐, 小黃瓜. Snacks/Andere: 宏亞食品 七七乳加巧克力, 芭樂. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hardwork666's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.