Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
812 kcal
|
Vet: 36,09g | Eiwit: 40,08g | Kolhy: 94,21g.
Ontbijt: Subway Tomate, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Tapioca. Lunch: Purê de Cenoura, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Liv Up Picadinho de Filé Mignon. Snacks/Andere: Visconti Chocotone Mais Chocolate. meer...
|
|
1384 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
Kiiiane's Gewicht Geschiedenis
|