Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 74,89g | Eiwit: 76,31g | Kolhy: 166,52g.
Ontbijt: Сыробогатов Плавленый Сыр, Сердце Свиное, Хлеб с Отрубями, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Lunch: Джон Джоли Харчо с Говядиной . Diner: Бабаевский Конфета Белочка, Варенье, Майонез, Жареное Яйцо, Сердце Свиное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Фундук, Конфета, Яшкино Конфета Ярче, Магнит Банан, Кофе. meer...
|
|
1532 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|