Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3349 kcal
|
Vet: 159,05g | Eiwit: 72,63g | Kolhy: 405,41g.
Ontbijt: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Царь Овсяная Каша. Lunch: Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Солодом , Табрис Борщ Постный с Фасолью, Вареное Яйцо. Diner: Слобода Майонез Оливковый 67%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Andere: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Подкопченная, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Солодом , Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Русскарт Кекс с Изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larka05's Gewicht Geschiedenis
|