DFFilafova's Logboek, 14 jan 20

не наелась, но голод конечно прошел

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2020:
1593 kcal Vet: 61,03g | Eiwit: 122,63g | Kolhy: 144,06g.   Ontbijt: Корица, Евроопт Банан, Растительное Масло, Савушкин Молоко 1,5%, Nestlé Каша 5 Злаков Изюм и Орехи, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Савушкин Молоко 2,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Простоквашино Сметана 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), ABC Горчица Баварская, Макфа Пшено,  Тефтели 2, Борщ с Курицей. Diner: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, ABC Горчица Баварская, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Виталюр Фасоль Стручковая,  Тефтели 2. Snacks/Andere: Чай, Стары Менск Творог 0%, Ласковое Лето Йогурт 1,5%, Евроопт Банан. meer...
1505 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Hometrainer - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 5 minuten. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DFFilafova's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.