Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 59,01g | Eiwit: 51,93g | Kolhy: 133,37g.
Ontbijt: Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Щи с Мясом, Сыр Российский. Diner: Макси Печенье Любимое, Щи с Мясом. Snacks/Andere: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Бахетле Зефир с Курагой . meer...
|
|
1585 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ququseki's Gewicht Geschiedenis
|