Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 49,83g | Eiwit: 73,72g | Kolhy: 173,72g.
Ontbijt: Isey Skyr Печеное Яблоко, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Зефир, Isey Skyr Печеное Яблоко, Рыбный День Салат из Баклажанов, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Перловка Отварная. Diner: Магнит Хурма, Перловка Отварная, Яйцо, Штрудель из Лаваша. Snacks/Andere: Холодный Кофе со Сливками, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
энгельситка's Gewicht Geschiedenis
|