Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2243 kcal
|
Vet: 114,43g | Eiwit: 104,75g | Kolhy: 163,55g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Хлебный Дом Хлеб Заварной, Вареное Яйцо, Сахар, Капучино. Lunch: Grow Food Сицилийский Суп с Фасолью и Цыплёнком , Перекресток Салат из Капусты с Паприкой и Зеленью, Куриные Котлеты на Пару. Diner: Чак-Чак, Сухой Жареный Соленый Арахис, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Andere: Апельсин, Мёд, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|