Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1942 kcal
|
Vet: 95,42g | Eiwit: 127,67g | Kolhy: 147,17g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Сыр Суздальский с Зеленью Укропа , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Свиной Фарш. Diner: Свиной Фарш, Мистраль Бурый Рис Отварной, Курага, Апельсин. Snacks/Andere: Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Сыр Суздальский с Зеленью Укропа , Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stulchik2007's Gewicht Geschiedenis
|