chacha2707's Logboek, 13 jan 20

Repas de ce soir
Champignons ail et persil
Escalope de dinde et farfalles
Une Gala en dessert ...
mon fils lui fromage dans les pates et creme pour la dinde ;)

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1285 kcal

Vet: 36,68g | Eiwit: 88,74g | Kolhy: 159,17g.   Ontbijt: Pancakes 5 avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Expresso. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Monique Ranou Jambon , Cornichons,  Salade grecque, Oranges. Diner: Échalotes, Ail, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Barilla Farfalle, Champignons, Carrefour Escalope de Dinde. Snacks/Andere: Pommes Gala. meer...

2343 kcal

Activiteit: Stilstaan - 3 uren, Afwassen - 30 minuten, Koken - 1 uur, Douchen - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 6 uren en 35 minuten, Rusten - 7 uren en 55 minuten. meer...