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Hoje eu determinei em minha vida que as recaídas não serão mais determinantes em minha luta contra a perda de peso. Não vou mais jogar fora todo o processo por causa de um tombo. Levanto e continuo! 💪🏾
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98,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 48,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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283 kcal
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Vet: 5,29g | Eiwit: 24,43g | Kolhy: 37,93g.
Ontbijt: Banana Prata. Lunch: Contra-filé. Diner: Abobrinha. Snacks/Andere: Maçãs Fuji. meer...
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Gewichtsafname van 8,4 kg per week
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alvesfernandaalves's Gewicht Geschiedenis
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