Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 75,25g | Eiwit: 109,82g | Kolhy: 120,42g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Ovo Frito, Peito de Frango, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pullman Pão Integral Original. Diner: Batata Doce, Peito de Frango. Snacks/Andere: Mamão Formosa, Cone de Sorvete, Tirolez Queijo Minas Padrão. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|