Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 47,20g | Eiwit: 47,06g | Kolhy: 106,40g.
Ontbijt: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Pain Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Lunch: Sucre Brun, Café Expresso, Choucroute Cuite, Lard (Salé, Cuit au Four, Cuit), Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Pain Blanc, Jambon Cru. Diner: Sucre Brun, Café Expresso, Pain Blanc, Endives Braisées, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Crème Fraîche Épaisse, Picard Potage aux 4 Légumes Bio . Snacks/Andere: Figues Sèches, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Wasa Léger , Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Martine270350's Gewicht Geschiedenis
|