Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 50,75g | Eiwit: 83,49g | Kolhy: 114,03g.
Ontbijt: Хлеб Бородинский, Моя Семья Спред Растительно-Жировой, Galbani Сыр Pizza Cheese, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Diner: Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Моя Семья Спред Растительно-Жировой, Хлеб Бородинский, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alena1451's Gewicht Geschiedenis
|