Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2060 kcal
|
Vet: 88,21g | Eiwit: 89,85g | Kolhy: 209,40g.
Ontbijt: Sucre, Café, Lidl Pain au Chocolat. Lunch: Carrefour Bio Crème Dessert Vanille, Vin Rosé, Bonduelle Petits Pois Carottes, Quiche Maison, Lidl Surimi, Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux, Lidl Pain Multicéréales Foncé. Diner: Clémentines, Salade Verte, Lidl St Paulin, Lidl Pain Multicéréales Foncé, Purée de Pommes de Terre (Frais), Marie Saucisse de Toulouse Grillée. Snacks/Andere: Sucre, Café, Marque Repère Banane, Décathlon Whey Isolate. meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BreizhFab's Gewicht Geschiedenis
|