Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 43,99g | Eiwit: 126,01g | Kolhy: 220,11g.
Ontbijt: Crownfield Müesli Frutta, Frutta Secca e Semi Oleosi, Uovo, Albume d'uovo Cotto, Marmellate e Conserve, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Burro di Arachidi. Lunch: Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Andere: Milbona Quark Magro. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enricopietrantozzi's Gewicht Geschiedenis
|