Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2940 kcal
|
Vet: 126,67g | Eiwit: 176,87g | Kolhy: 264,74g.
Ontbijt: Heidelbeeren, Aldi Katenschinken, Butter, Gekochtes Ei, American Sandwich Vollkorn. Lunch: Gekochtes Ei, Zucchini, REWE Gnocchi, Myline Eiweißpulver Schoko, Alesto Pecannusskerne, Ja! Haselnüsse, Alesto Paranusskerne, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse, Banane. Diner: Butter, Lidl Laugenbrötchen. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|