Shindk1004's Logboek, 12 jan 20

diet itu soal habit sih ya,emg sih jarang makan nasi dr dlu,tp belinya mi ayam,bakso,junkfood,ke swiss house jg borong roti 😄blm jjn d deket kampus,pas d rumah bikin cake,gorengan,cemilan2,numpuklah lemak2 bandel

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2020:
1583 kcal Vet: 60,19g | Eiwit: 51,94g | Kolhy: 196,42g.   Ontbijt: Sunpride Pisang Single, Kopi Luwak White Koffie, Ceker, Tahu Goreng, Bakwan, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Terong Balado, Nasi Putih. Lunch: Dua Kelinci Kacang Sukro, Sohun Kaca Sohun, Bakso Daging Sapi. Diner: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kopi Luwak White Koffie. meer...
1385 kcal Activiteit: Douchen - 25 minuten, Winkelen - 40 minuten, Strijken - 15 minuten, Harken - 15 minuten, Afwassen - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Koken - 45 minuten. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
aku banget dulu kak itu 🤣 
12 jan 20 door lid: Afza20
Hahahhaa iya kak 
12 jan 20 door lid: Shindk1004

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Shindk1004's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.