Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 43,60g | Eiwit: 53,57g | Kolhy: 111,50g.
Ontbijt: Кальве Майонез Легкий, Кофе с Молоком, Сырный Маг Сыр Творожный с Зеленью , Лама Хлеб Льняное Чудо, Сырный омлет. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Салат, Сырный омлет, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Diner: Кофе с Молоком, Салат, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сырный омлет. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lalalupsiy's Gewicht Geschiedenis
|