Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 56,03g | Eiwit: 101,38g | Kolhy: 96,24g.
Ontbijt: Ирис Лён Коричневый, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Магнит Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Zero Сироп Клубника, Творог 9%, Parmalat Молоко 1,8%. Diner: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
psiheya_90's Gewicht Geschiedenis
|