Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 85,43g | Eiwit: 85,61g | Kolhy: 183,53g.
Ontbijt: Бабаевский Конфета Белочка, Рот Фронт Карамель Лимончики, Рот Фронт Гусиные Лапки, Чай, Чай, Сыр Гауда, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Lunch: Пиканта Кленовый Сироп, 1101 запеканка, Милти Напиток Ягодный из Малины, Клубники и Клюквы, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 25%, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, 1101 супчик. Diner: 1101 болоньезе, Лисий Нос Корюшка Жареная в Маринаде, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Атаг Конфеты Арфа, Мираторг Лопатка Свиная. Snacks/Andere: Атаг Конфеты Гламурный Отдых. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мамакарапузов's Gewicht Geschiedenis
|