Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 49,08g | Eiwit: 36,48g | Kolhy: 121,91g.
Ontbijt: Изюм (без Косточек), Чай с Лимоном. Lunch: Сосиски Молочные, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Чай с Сахаром. Diner: Плов с Курицей, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2782 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 40 minuten, Stofzuigen - 1 uur, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elena Kovalchuk 896's Gewicht Geschiedenis
|