Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 62,37g | Eiwit: 109,58g | Kolhy: 203,60g.
Ontbijt: Marilan Torrada Integral Magic Toast, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Kobber Granola de Cereais, Banana Prata. Lunch: Quero Feijão Carioca , Cenouras, Purê de Batatas (com Leite Integral), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Diner: Kibe Assado, Yoki Pipoca de Microondas Sabor Manteiga. Snacks/Andere: Marilan Magic Toast Integral, Aviação Manteiga com Sal, Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru, Visconti Pão de Forma Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camilemos's Gewicht Geschiedenis
|