Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
507 kcal
|
Vet: 23,45g | Eiwit: 46,27g | Kolhy: 26,01g.
Ontbijt: Pilão Café, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Lunch: Batata Doce, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Brasil Frutt Amêndoa Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 21 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cleciaalves052's Gewicht Geschiedenis
|