Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2758 kcal
|
Vet: 80,01g | Eiwit: 156,49g | Kolhy: 356,27g.
Ontbijt: Crownfield Müesli Frutta, Frutta Secca e Semi Oleosi, Uovo, Albume d'uovo Cotto, Marmellate e Conserve, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Burro di Arachidi. Lunch: Pane Integrale, Bresaola, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Fettina di Vitello, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Olimp Pure Whey Isolate 95, Maltodestrine, Olimp Pure Whey Isolate 95. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enricopietrantozzi's Gewicht Geschiedenis
|