Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 39,41g | Eiwit: 88,71g | Kolhy: 121,88g.
Ontbijt: Lemper, Risoles. Lunch: Pisang, Dada Ayam. Diner: L-Men Whey Protein, Nasi Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ko aheng's Gewicht Geschiedenis
|