|
perjuangan ibu menyusui untuk diet, semangat aja lah 😑
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 53,92g | Eiwit: 71,03g | Kolhy: 121,51g.
Lunch: Tahu Goreng, ABC Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Tempe Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Goreng. Diner: Naraya Susu Kedelai, Tahu Isi. Snacks/Andere: Puding Vanila. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|