Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2013
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 62,80g | Eiwit: 77,30g | Kolhy: 28,90g.
Ontbijt: Prime Time Sweet Mini Peppers, President's Choice PC Fully Cooked Bacon, Egg, Coffee. Lunch: Tomatoes, Dill Cucumber Pickles, Ground Beef, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, kroger bagged salad. Diner: Butter, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Andere: Whipped Topping, Black Cherry, Mandarin Orange, Strawberry, Strawberry/Banana Jilly's Gelatin Dessert. meer...
|
|
2123 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CherylF's Gewicht Geschiedenis
|