Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2938 kcal
|
Vet: 89,71g | Eiwit: 189,48g | Kolhy: 334,21g.
Ontbijt: Biedronka Ale Jaja M, MK Chleb Żytni na Zakwasie, Mleczna Dolina Mleko 2%, Vitanella Musli Tropikalne, Vitanella Musli Śniadaniowe, Kraina Wędlin Boczek Wędzony. Diner: Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Supreme Ryż Paraboiled Długoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak, Tesco Schab Wieprzowy bez Kości, Plastry. Snacks/Andere: KFD Premium WPC 80. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
litwus's Gewicht Geschiedenis
|