Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3553 kcal
|
Vet: 82,13g | Eiwit: 171,75g | Kolhy: 485,94g.
Ontbijt: Vivani Dunkle Nougat, Belbake Haselnüsse Gemahlen, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Alnatura Roggenvollkornmehl, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Nu3 Vegan Protein 3K. Lunch: Bürger Vegane Maultaschen, Jardinelle Kichererbsen, Kartoffeln, Oryza Ideal Reis, Beste Ernte Kaisergemüse. Diner: Speisezeit Chili Sin Carne. Snacks/Andere: Fraunholz Elisen Lebkuchen. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|