Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 103,01g | Eiwit: 106,57g | Kolhy: 31,32g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сухие Жареные Орехи Кешью. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Чай. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Andere: Пятерочка Груша Сезонная, Кофе с Молоком, Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Торопчаночка's Gewicht Geschiedenis
|